Webinar Salimah Lampung memaknai Hari Keluarga Nasional. | Dokumentasi
Wartalampung.id, Bandar Lampung – Keluarga adalah unsur utama dalam struktur masyarakat Indonesia. Fondasi utama yang harus dibangun serta dikokohkan. Untuk hal itu, perlunya menerapkan hidup sehat dengan nutrisi tepat untuk keluarga.
Departemen Pendidikan dan Pelatihan Pimpinan Wilayah Salimah Provinsi Lampung dalam memperingati Hari Keluarga Nasional kemarin menghelat webinar dengan tema “Cara Hidup Sehat dengan Nutrisi Tepat untuk Keluarga” yang dinarasumberi Rusmiyati (pemilik Cha2 Kitchen sekaligus Ketua Departemen Diklat PP Salimah) yang berlangsung pada 29 Juni 2021.
Sesuai dengan visi Salimah “Peduli Kepada Anak Indonesia”, dalam memperingati Hari Keluarga Nasional, melaksanakan webinar.
“Semoga seluruh peserta bisa bersinergi untuk meningkatkan kapasitas diri demi keluarga tercinta,” ujar Rita Apriliyawati, Ketua Umum Salimah Provinsi Lampung.
Dalam pemaparannya, Rusmi menjelaskan mengapa kita perlu hidup sehat. Sebab, dapat menjaga sistem imunitas tubuh, menjaga stamina dan energi agar meningkat, memperpanjang usia, menjaga berat badan tubuh ideal, baik untuk kesehatan mental, mempercantik kulit, dan meningkatkan percaya diri.
Terutama di masa pandemi seperti ini. Ia mengatakan, sehatnya tubuh bermula dari living food atau makanan alami, tinggi kandungan gizi, tumbuh di tanah bermineral tinggi, mendapatkan suplai matahari, dan tidak banyak mengalami pengolahan.
Kata dia, seorang ibu rumah tangga juga harus memperhatikan gizi seimbang keluarga. Pemenuhan asupan gizi ini juga harus memperhatikan prinsip keanekaragaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup sehat dan bersih, mempertahankan berat badan normal guna mencegah masalah gizi.
Acara yang berlangsung kurang lebih tiga jam itu diikuti puluhan ibu rumah tangga dan muslimah se-Lampung. Ketua Depdik Salimah Lampung Rina Devita berharap setelah dilaksanakannya kegiatan ini, kebersamaan keluarga di rumah bisa maksimal dengan pemenuhan nutrisi yang tepat untuk keluarga. Demikian Rillis Humas Salimah Lampung. []
