Olla. | Dokumentasi
Wartalampung.id, Bandar Lampung – Lola Mar’ati Anwar memang sudah suka olahraga sejak lama. Itu juga alasannya kala mengambil studi Pendidikan Jasmani di FKIP Unila sampai kemudian lulus menyandang gelar sarjana pendidikan.
Kini, aktivitas Olla berolahraga sering kita sigi di akun Instagram milik gadis cantik ini: @lolamrati.
Kepada wartalampung.id, Olla, demikian sapaan akrabnya, mengatakan, konsisten dalam berolahraga itu datang dari komitmen pribadi. Ia bilang, kita selalu ingat tujuan kita olahraga untuk apa, dietkah, sehatkah, atau lainnya?
Kata Olla, membuat badan menjadi lebih baik dan hidup lebih sehat adalah keinginan semua orang. Jadi, lebih ke perhatikan diri sendiri dan jangan pernah puas akan sesuatu.
Olla bilang olahraga itu baginya banyak sekali manfaatnya. Ia menuturkan, olahraga membuatnya punya pola hidup jadi lebih sehat, badan terasa enteng dan lebih bugar, dan nafsu makan sesuai.
“Aku juga sekarang makin lebih memperhatikan penampilan,” kata dia.
Olla memang punya catatan mentereng di bidang olahraga ini. Sejak kelas III SD Olla sudah ikutan karate. Di olahraga bela diri itu, ia bahkan menyandang sabuk hitam dan II.
Kemudian ia mencoba olahraga bela diri lain, misalnya wushu dan kick boxing.
Kini ia terus mencoba olahraga lain.
“Aku sedang coba golf dan tenis. Kalau dua ini sih dari kuliah sudah belajar,” ujarnya.
Olla juga sekarang masih rutin nge-gym. Hal ini ia juga sudah memulainya sejak aktif sebagai atlet dan semasa kuliah.
“Nge-gym sih sebenarnya sudah dari lama. Cuma sekarang mau mengembankan dan mencoba lagi,” tuturnya.
Olla merasa sangat bahagia bisa berolahraga.
Olahraga, bagi Olla, enak buat menjaga kebugaran tubuh dan banyak sekali manfaat lainnya. Olla menilai olahraga bisa menghilangkan pikiran negatif dan menghilangkan lelah.
“Jujur ya, beberapa waktu lalu aku sempat berhenti berolahraga, malah badan terasa enggak enak dan sakit. Tapi setelah kembali lagi mencoba berbagai olahraga, badan lebih segar, wajah juga jadi cerah,” katanya.
Olla bahkan meyakini, rahasia menjaga kecantikan juga bisa dari olahraga.
“Jangan takut olahraga karena nanti jadi hitam dan jelek!”
Olla berkeyakinan olahraga itu meningkatkan kebahagiaan. Kita akan bisa berbahagia menjalani hari dengan bugar, sehat, dan cantik.
“Semua gara-gara olahraga,” katanya.
Olla juga ingin mengembangkan relasi secara lebih luas. Salah satunya dengan memaksimalkan kegiatan olahraga.
Olla kini mencoba juga golf dan tenis lapangan. Ia ada bekal selama kuliah untuk dua olahraga itu.
Menurut Olla, relasi dan hidup sehat itu membuatnya selalu termotivasi. Relasi bisa menjadi medium untuk tukar pikiran, saling belajar, dan terus belajar hidup sehat.
Ia bersyukur bisa kuliah dulu di Prodi Pendidikan Jasmani FKIP Unila. Di sana ia bisa belajar banyak soal olahraga.
Olla mengaku, semua pembelajaran dari berbagai olahraga itu dimulai dari nol. Materi dari para dosen pun sangat berkualitas.
“Pembelajaran itu sangat berharga buat aku.” []
Editor: @adiansaputra27
Tinggalkan Komentar Anda