Rajwa Tsurayya Ayuliza
WARTALAMPUNG.ID, JAKARTA – Rajwa Tsurayya Ayuliza, mahasiswi diploma lll Gizi Poltekkes Kemenkes Tanjungkarang, sukses mengukir prestasi gemilang di tingkat nasional.
Ia berhasil meraih juara II dalam Lomba Video Edukasi Kesehatan pada ajang Public Health Festival (PHF) 2026.
Kompetisi bergengsi ini diselenggarakan oleh Himpunan Mahasiswa Kesehatan Masyarakat Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka (UHAMKA).
Acara puncak dan penghargaan dilaksanakan di Kampus B FKIP UHAMKA, Pasar Rebo, pada Sabtu, 9 Mei 2026.
Dalam kompetisi yang diikuti oleh ratusan peserta dari berbagai perguruan tinggi di Indonesia ini, Rajwa membawa karya inovatif.
Video edukasinya berjudul “Melawan Ancaman Sleep Deprivation sebagai Upaya Pencegahan Risiko GERD”.
Persiapan matang dilakukan selama beberapa minggu. Prosesnya meliputi riset referensi ilmiah hubungan kurang tidur (sleep deprivation) dengan GERD, penyusunan konsep dan naskah video, pengambilan gambar (shooting) dan proses penyuntingan, dan evaluasi berkala demi memastikan pesan tersampaikan dengan mudah.
Perjalanan Rajwa meraih piala tidak instan. Ia harus melewati berbagai kendala teknis dan konseptual selama proses produksi. Misalnya dari sisi manajemen waktu.
”Keterbatasan waktu dalam proses produksi dan editing,” katanya.
Rajwa juga menolak kaku. Ia harus mengubah materi medis yang kompleks menjadi tayangan yang menarik bagi awam.
Rajwa juga melakukan banyak perbaikan demi menjaga kualitas visual dan kejelasan informasi.
Untuk mengatasi padatnya jadwal kuliah dan perlombaan, Rajwa membagikan kiatnya.
“Kuncinya adalah mengatur prioritas dan membuat target jelas. Manfaatkan waktu luang untuk mencicil hal kecil dan jangan menunda pekerjaan,” ujarnya.
Bagi Rajwa, kemenangan ini bukanlah akhir, melainkan pengingat untuk terus belajar. Ia memandang keberhasilan sebuah karya bukan dari piala, melainkan dari besarnya manfaat bagi masyarakat luas.
Ke depan, Rajwa berkomitmen untuk terus mengembangkan diri di bidang sosial dan kesehatan. Ia berharap ilmu yang dimilikinya dapat berkontribusi nyata dalam mengatasi masalah gizi nasional.
Beberapa fokus utamanya meliputi penanganan stunting, pencegahan anemia, dan perbaikan pola makan tidak seimbang. []
Tinggalkan Komentar Anda