Abelia Putri Fassa
Wartalampung.id, Bandar Lampung – Di tengah persiapannya menuju ajang bergengsi, salah satu finalis Mister Miss Lampung 2026, Abelia Putri Fassa, membagikan rahasianya dalam menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mental.
Pemilik akun Instagram @abeliafss ini mengungkapkan bahwa dirinya aktif menekuni olahraga pilates sejak awal tahun 2026 dengan rutin berolahraga sebanyak dua kali seminggu.
Bagi Abelia, pilates memberikan banyak manfaat nyata yang menunjang penampilannya sebagai seorang finalis.
Olahraga ini terbukti efektif menguatkan otot inti (core muscles) yang meliputi area perut, punggung bawah, dan panggul.
Baca Juga: Bawa Misi Sosial, Abelia Putri Fassa Siap Bersinar di Mister Miss Lampung 2026
Selain itu, pilates juga membantunya memperbaiki postur tubuh, serta meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan secara signifikan tanpa memberikan beban berlebih pada persendian.
“Obsesi saya aktif di pilates adalah untuk membentuk tubuh yang ideal, sekaligus sebagai bentuk investasi kesehatan jangka panjang,” ujar Abelia.
Selain rutin melakukan pilates, Abelia juga aktif mengombinasikan gaya hidup sehatnya dengan jenis olahraga lain.
Ia diketahui kerap melatih kekuatan fisiknya di gym dan juga gemar bermain padel untuk menjaga stamina serta ketangkasannya tetap prima. []
Tinggalkan Komentar Anda